ครูเก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง
Laughter Yoga Master Trainer
1 ใน 55 World's Laughter Yogis
Line:
Email:
Address:
Thailand
Date of Birth:
18 พฤศจิกายน 2515
การค้นพบของครูเก๋กับ Thirumandiram
ครูเก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง เป็นผู้แปลและเรียบเรียงหนังสือชุด Thirumandiram ซึ่งเขียนโดยนักบุญ Siddhar Thirumoolar วรรณกรรมชิ้นเอกของชาวทมิฬ ซึ่งส่งอิทธิพลต่อการใช้ชีวิตของผู้คนนับล้านในอินเดียใต้ มากว่า 3,000 ปี โดยเขียนเป็นบทกวีไว้ 3,047 บท เก่าแก่และลึกซึ้งกว่า โยคะสุตราของปตัญชลี เป็นแผนที่อันนำไปสู่ การตระหนักรู้และการปฏิรูปในตนเอง
ครั้งหนึ่ง ครูเก๋ได้รับเกียรติจากทาง Yoga Journal Thailand ให้เป็นครูร่วมสอนใน งาน Yoga World Festival ในเมือง Mahabalipuram ซึ่งอยู่ในรัฐทมิฬนาดู ภาคใต้ของอินเดีย ในเดือนพฤศจิกายน 2016 ในวันนั้น ครูเก๋รู้สึกว่า การที่ครูเก๋ได้เดินทางมายังดินแดนของท่านนักบุญ Siddhar Thirumoolar อยู่ร่วมกับประชาชนของท่าน พร้อมกับคลื่นของเสียงหัวเราะและคริสตัลโบวล์นี้ คงไม่ใช่เรื่องบังเอิญ...
มีใครบางคนอาจต้องการให้ครูเก๋เดินทางมาที่นี่เพื่อค้นพบ เพราะ โยคะนิทรา ซึ่งครูเก๋ได้เคยแนะนำให้ชาวไทยได้รู้จัก ในหนังสือ พลังแห่งโยคะนิทรา นั้น ที่แท้จริงนั้น ครูเก๋ก็เพิ่งได้ทราบในการเดินทางครั้งนั้นว่า มีต้นกำเนิดมาจากดินแดนแห่งนี้ ต่างจากที่คนทั่วไปได้รู้จัก แต่ครูเก๋กลับได้ค้นพบ การขาดหายไปของข้อมูลที่เชื่อมต่อ...
ครูเก๋อยากรู้ กระหายใคร่รู้ ว่า หนังสือชุด Thirumandiram นี้เขียนอะไรเอาไว้ มันน่าตื่นเต้นเหลือเกิน ติดตามการฝึก Siva Yoga ใน "คัมภีร์ Thirumandiram" ไปกับครูเก๋ เพื่อค่อยๆ เปิดเผย ความลับในคัมภีร์โบราณ ฉบับนี้ไปด้วยกัน และครูเก๋รู้สึกดีใจมาก จนตัดสินใจ สร้างการเรียน Siva Yoga on Path นี้ขึ้นมา เพื่อที่จะได้ศึกษาศิวะโยคะและตำนาน Thirumandiram
เนื่องจาก ยังไม่มีคนไทยคนใดที่เข้าใจเรื่องของ Thirumandiram มันจะเป็น การค้นพบของครูเก๋ เหมือนกัน
เราจะศึกษาไปพร้อมกันนะคะ เราจะมาติดตามไปด้วยกันว่า "บทเพลงแห่ง Thirumanthiram" เขียนอะไรเอาไว้บ้าง...เราจะเดินทางไกลไปด้วยกัน...กับ "ตำนาน Thirumoolar" บนการเดินทางอันมหัศจรรย์ของครูเก๋นะคะ
ครูเก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง
14 มิถุนายน 2567
Work Experience
ปัจจุบัน
Central Group
ปัจจุบัน ครูเก๋เป็น Laughter Yoga Master Trainer คนเดียวของประเทศไทย และ 1 ใน 55 Laughter Yogis ที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนในระดับโลก ผ่านศาสตร์วิชาโยคะหัวเราะ เป็น President of Laughter University of Thailand และ Charter President of Thailand Laughter Toastmasters ให้บริการอบรม สัมมนา จัด Workshop ให้กับองค์กร บริษัท และส่วนบุคคล เป็น Wellness Experience Director ของ Wellness Home Airbnb และเป็นเจ้าของที่พัก บ้านคีตา จังหวัดเชียงราย
ครูเก๋เป็นอดีต General Manager หรือ ผู้อำนวยการฝ่ายสื่อสารองค์กร บริษัท กลุ่มเซ็นทรัล จำกัด ในช่วงปี 2556-2558 รับผิดชอบด้านลูกค้าและรัฐสัมพันธ์ ทำงานร่วมกับรัฐบาลไทยในประเทศเดนมาร์ก ทำงานร่วมกับสถานฑูตอิตาลีในประเทศไทยและอิตาลี เป็นตัวแทนของผู้บริหารระดับสูง รับผิดชอบ SME ไทยในประเทศเวียดนาม และถวายงานในสมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา ในการจำหน่ายแบรนด์ SIRIVANNAVARI ในประเทศอิตาลี
Japan airlines
ครูเก๋เป็นอดีตพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินระดับ First Class ในตำแหน่ง Supervisor และ Instructor หรือครูฝึก ใน JAL Training Center ในช่วงปี 2537-2547 เคยถวายการสอนให้แก่ สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ (หรือนางสาวสุทิดา ติดใจในอดีต)
Siva Mantra Yoga Workshop
ติดต่อครูเก๋ สำหรับการจัดอบรมในหลักสูตรต่างๆ จาก ศิวะมันตราโยคะ ซึ่งโดยหลักแล้วจะเป็นการฝึกสติ ฝึกให้มีความสุขกับตัวเอง สังเกตใจตัวเองได้ดีขึ้น
-
หลักสูตร ศิวะมันตรา 101 โยคะของแม่ ผู้สร้างโลก ประกอบด้วยการฝึกอย่างบูรณาการสำหรับแม่ และผู้ที่จะเตรียมตัวเป็นแม่ ด้วยองค์ประกอบของ การฝึกโยคะหัวเราะ สมาธิกับเพลงความถี่บำบัด การหายใจ So-Hum Breathing สงบจิตใจผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ สร้างสันติสุขให้ตัวเอง การฝึกโยคะนิทราเบื้องต้น ฝึกศิวะมันตราสมาธิ ฝึกขอบคุณ และ บันทึกความสำเร็จ
สามารถออกแบบได้ตามความต้องการที่เหมาะสมกับจุดประสงค์ เวลา สถานที่ และจำนวนคน